চিয়া সীড (Chia seed). প্রাচীন মায়া এবং অ্যাজটেক জাতির মানুষ চিয়া সিডকে সোনার থেকেও মূল্যবান মনে করত। - প্রভাষক_একাব্বর_রসায়নবিজ্ঞান
✓ চিয়া সীডের অবাক করা পুষ্টিগুণঃ • দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশী ক্যালসিয়াম। • কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন …
✓ চিয়া সীডের অবাক করা পুষ্টিগুণঃ • দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশী ক্যালসিয়াম। • কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন …